KNAUERMANN PRO 4 AIR – wenn aus einer Smartwatch ein echter Alltagsbegleiter wird

KNAUERMANN Pro 4 AIR

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Ich habe im Laufe der Jahre schon so einige Smartwatches am Handgelenk getragen. Manche waren gut, manche ganz nett – und manche verschwanden schneller wieder in der Schublade, als sie gekommen waren.

Mit der KNAUERMANN PRO 4 AIR ist das anders.

Sie hat sich klammheimlich einen festen Platz in meinem Alltag erobert. Mittlerweile begleitet sie mich vom ersten Kaffee am Morgen bis zum letzten Blick aufs Handgelenk vor dem Schlafengehen. Man könnte also durchaus von einer Symbiose sprechen.

Unser gemeinsamer Tag beginnt gegen sechs Uhr morgens. Während ich meinen ersten Kaffee genieße, steht für die Pro4 AIR bereits die erste Aufgabe an: Blutdruck messen.

Dank des integrierten Airbags funktioniert das unkompliziert.

Anschließend wandert mein Blick auf dem Smartphone in die G Band App, die meine Gesundheitsdaten rund um die Uhr begleitet. Dort erfahre ich, wie mein vierstufiger Schlafzyklus in der vergangenen Nacht aussah. Und ja – die Uhr nimmt ihren Job ernst.

Zu wenig Schlaf? Dann bekomme ich das durchaus zu hören. War die Mischung aus Tiefschlaf- und REM-Phasen ordentlich, gibt es dagegen fast schon ein anerkennendes Schulterklopfen.

Besonders amüsieren mich allerdings ihre regelmäßigen Vorschläge für einen Powernap.

An dieser Stelle beginne ich meist innerlich zu diskutieren. Das Ende vom Lied?

Die PRO 4 AIR revanchiert sich und möchte mich abends konsequent früher ins Bett schicken. Fairer Deal.

Nach dieser kleinen täglichen Meinungsverschiedenheit geht es zum Sport.

Über den Menüpunkt SPORT wähle ich Indoorsport und anschließend Fitness.

Während meiner fünf bis sechs morgendlichen Workouts entgeht der Uhr praktisch nichts. Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Trainingsintensität – alles wird sauber dokumentiert. Selbst kleine Pausen lassen sich problemlos integrieren, ohne dass die Aufzeichnung durcheinandergerät.

Danach beginnt mein Arbeitstag.

Während ich mich um meine Aufgaben kümmere, arbeitet die Pro4 AIR im Hintergrund weiter. Sie erinnert mich an eingegangene Nachrichten, ans Trinken und natürlich auch daran, mich regelmäßig zu bewegen.

Letzteres ignoriere ich allerdings mit gutem Gewissen. Denn ich sitze am Schreibtisch auf einem Balimo und bin somit ohnehin ständig in Bewegung. Der Punkt geht dann also an mich.

Eine Funktion möchte ich allerdings nicht mehr missen.

Ich bin nämlich absoluter Weltmeister darin, mein Smartphone irgendwo abzulegen und anschließend verzweifelt danach zu suchen. 🙈 Seit Anrufe direkt auf der PRO 4 AIR eingehen können, hat sich dieses Problem deutlich entschärft. Mein Handy darf jetzt ruhig Verstecken spielen – ich finde es spätestens beim nächsten Anruf wieder.

Am Abend folgt dann noch einmal der Gesundheits-Check.

Blutdruck messen gehört mittlerweile genauso selbstverständlich dazu wie der Blick in die

G Band App. Dort finde ich sämtliche Tageswerte übersichtlich zusammengefasst:

EKG, Blutsauerstoff, Blutzucker, Blutkomponenten, Herzfrequenz, Stresslevel, HRV, MET, Körpertemperatur, Schritte und natürlich die Schlafanalyse.

Besonders spannend finde ich die Möglichkeit, die Werte mit denen der vergangenen sieben Tage zu vergleichen. Mein persönlicher Favorit ist dabei die Auswertung der Körperzusammensetzung.

Obwohl ich die Uhr inzwischen intensiv nutze, bin ich ziemlich sicher, dass ich längst noch nicht alle Funktionen entdeckt habe. Genau das macht für mich den Reiz aus. Immer wieder stoße ich auf etwas Neues.

Lediglich der Akku darf sich bei meinem Nutzungsverhalten nicht beschweren.

Wienn wirklich sämtliche Funktionen inklusive Bluetooth im Dauereinsatz sind, möchte de PRO 4 AIR alle paar Tage wieder an die Steckdose. Ehrlicherweise ist das bei dieser intensiven Nutzung aber auch keine große Überraschung.

Mein Fazit?

Die KNAUERMANN PRO 4 AIR ist für mich weit mehr als nur eine Smartwatch geworden. Sie erinnert, motiviert, dokumentiert, begleitet – und diskutiert gelegentlich sogar mit mir😉

Kurz gesagt: Wir zwei bleiben wohl ein Forever Couple. ❤️

Kleiner Tipp zum Schluss:

In der Reitsport SPC App (den QR-Code findet ihr am Ende des Blogs) bekommt ihr alle KNAUERMANN Uhren aktuell mit 20 % Rabatt.